Ny blogg
Hej alla läsare!
Jag är så glad att berätta att jag nu kommer att fortsätta med min blogg på annan adress :)
Jag har en ny uppdaterad hemsida och min blogg är integrerad med den nya hemsidan.
Varmt välkommen att besöka MammaKliniken på: www.mammakliniken.se
Jag hoppas att vi ses där?
Kommentera gärna vad du tycker om den nya sidan!
Med varma hälsningar
Linda
När två blir fler...
Jag kommer att finnas på Barnens Hus i Karlstad lördagen den 16 mars.
Missa inte att komma in för att ta del av specialerbjudanden hos MammaKliniken och passa på att träffa en massa andra blivande och nyblivna föräldrar.
Kemikalier och barns hälsa
Idag hölls en föreläsning om hur kemikalier i vår vardag påverkar vår och våra barns hälsa.
Det var naturskyddsföreningen i Karlstad som anordnade denna dag :)
Professor Carl-Gustav Bornehag, Folkhälsovetenskap Karlstad Universitet, föreläste om hur kemikalier som vi utsätts för dagligen påverkar oss och vårt reproduktionssystem.
Carl-Gustav poängterade vikten av att undvika så mycket som möjligt av tillsatser och kemikalier när vi är gravida och naturligtvis också skydda våra barn.
Kemikalier som en gravid kvinna utsätts för, går igenom placentan och fostret utsätts. Det har genom en studie gjord i Karlstad, visat att bli utsatt för även små doser av en kemikalier påverkar fostret och dess reproduktionsförmåga. Människans reproduktionsförmåga är allvarligt hotad. Särskilt mannens fertilitet är i fara.
Här är en produktbeskrivning av Selma - en forskning för en friskare framtid
Vi fick också några allmänna tips för barn:
- Använd nappflaska av glas
- Undvikvåtservetter
- Undvik parfymer och barnsmink
- Undvik leksaker av omärkt plast (Fråga tillverkare och butiker!)
- Skydda från sol med hatt och kläder istället för kräm
- Små barn behöver sällen tvål och schampo
- Smörj in torr hud med växtoljor som bomullsfrö eller mandel, istället för kräm
- Låt inte barnen suga på mobiltelefoner, fjärrkontroller och andra elektroniska prylar
- Ge barnen tid och uppmärksamhet istället för grejer i present (t ex pick-nick, trolldeg, spel, skattjakt)
Läs mer om kemikalier i våra barns vardag här.
Vad är en doula?
Jag får fortfarande frågan vad en doula är, når jag berättar vad jag jobbar med. Därför tänkte jag här berätta lite närmare vad en doula faktiskt är.
Konceptet av doula är inte nytt. Personlig support från en nära vän eller familjemedlem, under förlossningen, har varit en tradition som går tillbaka många år i alla kulturer.
Däemot finns det många kvinnor som inte lever i ett samhälle där en syster, mamma, moster, eller vän, finns till för att ge stöd under graviditeten, förlossningen och inte heller under den första tiden som ny mamma. Dessa upplevelser kan kännas främmande, till och med skrämmande och kan lätt få en kvinna att känna sig vilsen.
En doula hjälper till att fylla den luckan genom att finnas till för kvinnan och hennes partner. En doula tar inte platsen av mödravårdens service. Istället är hon ett extra stöd och informationskälla och hjälper att avlasta systemet.
När du har en Doula behöver du inte vara stressed över att komma ihåg all information från dina förlossningskurser. Hon har alltid den informationen redo att ge till dig när du ber om den.
Din Doula är också en person som du känner igen och känner dig trygg tillsammans med. På sjukhuset, där omgivningen och personalen är okänd, känns det skönt att ha samma person som ger dig stöd under hela förlossningen.
Eftersom inte din Doula ger någon som helst medicinsk omvårdnad, kan hon lägga all sin fokus på att stödja dig.
Under nylig gjord studie (*) påvisas att ha en förlossningsdoula:
Reducerar kejsarsnitten med 50 %
Reducerar längden av förlossningen med 25 %
Reducerar användandet av epidural med 60 %
Minskar risken för förlossningsdepression
Hoppas att du nu fått lite mer information vad en doula är och vad hon gör.
Vill du ha din egna doula är du mycket välkommen att höra av dig till mig : Linda